Ухра — река в европейской части Российской Федерации, протекает по Ярославской области. Длина — 125 км, площадь бассейна — 1590 км2. На реке расположено крупное село Арефино (Рыбинский район Ярославской области).

Исток: Ухра берёт начало из болот возле деревни Стояново Тутаевского района Ярославской области. Устье: Рыбинское водохранилище на Волге. До создания Рыбинского водохранилища была притоком Шексны.

В верхнем течении Ухра петляет в лесистой местности. Принимая большое число мелких притоков, она быстро увеличивает ширину до 20-30 метров. Течение быстрое, небольшие перекаты чередуются с плёсами. Глубина реки 0,2-0,5 метра на перекатах и 3-4 метра на плёсах.

В нижнем течении за Арефино начинает сказываться подпор Рыбинского водохранилища, течение исчезает, ширина увеличивается до 200 метров. На последних 15 км Ухра судоходна.

Низовья реки — популярный район любительской рыбной ловли.

Координаты: 58°04'12.4"N 39°37'35.5"E